Con questo set potrete effettuare un allenamento pelvico vaginale completo: costituito da una pallina singola in plastica con rivestimento in silicone a punta morbida, in modo da facilitare l'inserimento. Nella confezione anche 4 palline più piccole in silicone, di quattro pesi differenti. La pallina di plastica si può aprire (si svita) e inserire all'interno una delle 4 palline. Essendo più piccola la pallina interna va a creare una sorta di vibrazione, dato dal movimento della pallina piccola all'interno di quella più grande.
Mantenere allenato il pavimento pelvico è importante per ogni donna, non semplicemente a livello sessuale, ma anche per la salute intima: mantenere tonici i muscoli pelvici permette di evitare l'incontinenza urinaria, il prolasso uterino, l'anorgasmia e alleviare lo stress che subiscono i muscoli durante il parto.